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はじめに：なぜ、HSPの就職活動に「孫子の兵法」なのか？ 就職活動という戦いの舞台。疲弊しないために戦わずに勝つ方法があるとしたら知りたくないですか？ 「周りの目...

「もっと頑張らないと」「私がしっかりしなきゃダメ！」 いつも頭の中で、もう一人の自分が厳しい声をかけていませんか？ 人の気持ちに敏感で、些細なことにもよく気が...

ある日突然、朝、起きられなくなってしまった！ HSS型HSPさんは、新しい体験や冒険が大好きで、いろいろなことに果敢にチャレンジします。 いつも何か新しいことを探し...

この記事ではスマートウォッチを活用して睡眠の質をアップさせて、心身の健康をよりよくする方法について解説していきます。 Xiaomiスマートバンド８で健康的な生活を手...